100％安い アッツー　モデルアートバックナンバー全416冊①-2 趣味/スポーツ

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月１回発刊の健康雑誌。毎回、いろんなテーマ特殊を組んでくれるので飽きません。結構、役に立ちますよ！お勧め。

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本屋さんでみて楽天で買う。我が家のパターン。本屋さんごめんなさ〜い！！

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カレンダーが目的の時に利用させていただいてます。

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正月に太った自分にとっては非常に参考になりました

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腰痛と肩こりの特集だったので予防のためにと思い購入しました。やっぱり身体を動かすのが大事みたいです。

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ある程度筋肉や運動に対して勉強している人にはわかりやすい内容です。写真イラストも多くイメージしやすい。 この雑誌は１年サイクルで同じ特集を繰り返してのせるので以前の号と比較して読むとその時のトレンドが解りやすくて参考になります。 逆に運動学やトレーニング方法の経験がない人は難しいかな ？それでおすすめ度は☆３つにしました。

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興味深い内容で、とても勉強になりました。

5/ 5stars

継続して購入しています。情報量も豊富で重宝しています。